Ünnepek plusz kilók nélkül

Közelednek az ünnepek. Szeretnénk enni is , de a súlyunk megtartása is fontos.
Van egy egészséges muffin recept , közre adom, nagyon finom!
Végre valami izgalom a sütő körül...
Igazi különlegességet szeretne a Karácsonyi vacsorához desszertnek, de azt is szeretné, hogy ez egészséges legyen?
Nincs más teendője csak elkészíteni ezt a nagyon könnyű chilis muffin receptet!
Hozzávalók
2 db piros chilipaprika
260 gramm Formula 1 shake por (csokisat ajánljuk)
1,5 teáskanál sütőpor
2 teáskanál só
250 gramm tejföl
60 gramm vaj
2 db egész tojás
2 evőkanál méz
A chilit kimagozzuk, felszeleteljük, majd apró darabokra vágjuk. A többi, szobahőmérsékletű hozzávalót összekeverjük, majd a végén hozzáadjuk a chilit.
Muffin formákba töltjük és 200 C-on 20 perc alatt arany barnára sütjük
Sok sikert , jó étvágyat a süteményhez!